Mujeres que nos inspiran…

Nuestra comunidad está repleta de mujeres poderosas que buscan la creación y ampliación de espacios que sirvan como medio de motivación mutua, combatiendo estereotipos, e impulsando la confianza de otras personas.

DOP&MINA es un estudio dedicado exclusivamente a mujeres y fundado por mujeres. Ale y Ogui, fundadoras de DOP&MINA, crean este concepto de estudio buscando más que un centro de entrenamiento, un lugar para crear una comunidad poderosa que inspire a cada una de las mujeres que lo conforman.

“Empowered women, empower women”

Esta frase (“Mujeres empoderadas, empoderan mujeres”) es la insignia de DOP&MINA, con ella inician y acaban el día; mostrando que su compromiso e inspiración radica en las mujeres que las acompañan y nutren su comunidad. Te presentamos un poco de DOP&MINA y la gran motivación y pasión que hay detrás del estudio. Esto es lo que ellas nos comparten.

DOP&MINA lo conforman mujeres enérgicas, fuertes y poderosas, es una comunidad donde sentimos que el ejercicio nos empodera y nos hace más fuertes no solo física, pero también mentalmente, de esta manera podemos enfrentar todo lo que venga en nuestro día.

Un estudio sólo para mujeres

Crear un estudio sólo para mujeres surge en la necesidad de encontrar un espacio donde las mujeres se sientan independientes, donde todas nos apoyemos; un espacio libre de prejuicios y donde no exista ningún tipo de estereotipo respecto a nuestro cuerpo.

Nuestra misión como estudio, es que éste sea un punto de encuentro para empoderar a las mujeres, un lugar donde a través del ejercicio practiquemos también amor propio y bienestar mental. Así, workout tras workout, activar a todas las mujeres de México.

Es un estudio de mujeres, para mujeres y esto conlleva una gran responsabilidad, ya que cualquier acción dentro o fuera del estudio puede influir de manera positiva o negativa a nuestra comunidad. Desde lo que decimos durante las clases como lo que exponemos en nuestras redes sociales día a día. Pero también nos sentimos afortunadas de tener un canal y un espacio donde podamos contagiar energía, positividad y dar un boost de amor propio todos los días.

Unidas, todo es posible

Ante las adversidades, la clave ha sido usar todo el potencial de creatividad de absolutamente TODO nuestro equipo, ser resilientes y adaptarnos de manera rápida a nuevas situaciones. Hemos aprendido a escuchar más a nuestra comunidad y no tener miedo de seguir creando nuevas ideas.

Nuestra mayor satisfacción en estos momentos es que la comunidad DOP&MINA ha cruzado las fronteras de muchos países y se ha expandido por el mundo. En estos momentos tenemos mujeres increíbles de Bolivia, Estados Unidos, España, Inglaterra, Alemania, Holanda, Sudáfrica, Perú y Chile.

Un consejo que podemos dar a las mujeres que inician su carrera, o tienen interés en desarrollarse en la industria del fitness, es ser leales y REALES ante tu comunidad; darse el tiempo de escuchar a tus clientes porque muchas veces las barreras no son físicas, sino mentales y eso hay que saber también abordar.

La enseñanza más grande que hemos tenido, y más durante esta situación de pandemia, es que todo lo que se realiza con verdadera pasión y entrega tu comunidad lo devuelve con el doble de cariño, y al final es muy gratificante sentir tanto apoyo. Definitivamente lo que se siembra se cosecha y nosotras cosechamos todos los días mucho amor de nuestras alumnas y ese es nuestro verdadero motor para seguir adelante.

Continuemos conociendo y compartiendo más historias de mujeres poderosas. Sigue pendiente del contenido que preparamos para ti, celebrando a todas ellas, que nos inspiran día con día.

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