Aula de lutas: conheça as principais modalidades e venha para o combate
Já faz algum tempo que lutar deixou de ser uma atividade restrita a um grupo seleto de pessoas....
Ler maisEsportes |
Já faz algum tempo que lutar deixou de ser uma atividade restrita a um grupo seleto de pessoas....
Ler maisA corrida é uma das atividades físicas mais completas e que traz inúmeros benefícios para a saúde,...
Ler maisEsportes |
O Krav Maga é uma atividade física de origem militar voltada para a defesa pessoal. Essa...
Ler maisEsportes |
O primeiro passo para adotar de vez uma rotina saudável e praticar atividades físicas é encontrar...
Ler maisPraticar corrida ou caminhada pode ser uma ótima opção para quem deseja levar uma vida com mais...
Ler maisO crossfit é uma modalidade esportiva que mistura treino funcional, condicionamento físico,...
Ler maisEsportes |
Até pouco tempo atrás fazer aula de pole dance era considerado vulgar por muitas pessoas. No...
Ler maisEsportes |
Em um espaço de 500m², no coração do Itaim, em São Paulo, o Studio SoulBox tem um conceito...
Ler maisAqui no Blog Gympass você vai conferir o melhor conteúdo esportivo, com dicas de treino para aprimorar sua performance durante os exercícios, além de artigos com material rico sobre saúde, nutrição e bem-estar para você praticar as atividades que deseja e manter seu corpo ativo. Veja também como o Gympass funciona e planos oferecidos.