Vorresti provare il Pilates? Ecco qualche curiosità
Il metodo Pilates è un tipo di allenamento introdotto all’inizio del Novecento da Joseph...
Leggi di piùSeleziona Pagina
Il metodo Pilates è un tipo di allenamento introdotto all’inizio del Novecento da Joseph...
Leggi di piùLa depressione è un disturbo psicologico che può avere però delle conseguenze evidenti anche a...
Leggi di piùSappiamo già che fare sport fa bene alla salute! Abbiamo già parlato, infatti, di quali sono i...
Leggi di piùTi impegni a seguire tutti gli allenamenti ma non ottieni i risultati sperati? Molto probabilmente...
Leggi di piùOttobre è il mese dedicato alla prevenzione. È sconcertante il numero di diagnosi di tumore al...
Leggi di piùL’estate è finita e l’autunno è ormai arrivato! Con questa nuova stagione non dobbiamo solo...
Leggi di piùSecondo gli esperti, allenarsi al mattino è il momento migliore perché si bruciano più calorie e...
Leggi di piùLe diete con funzione terapeutica sono quelle che vengono prescritte da un medico nutrizionista al...
Leggi di piùIl Crossfit è considerato l’attività fisica attraverso cui è possibile rinforzare la muscolatura...
Leggi di piùQuando si tratta di scegliere il giusto tipo di scarpe, molte persone vengono attratte dai nuovi...
Leggi di più